Taky jste si toho všimly? Když jste se probudily ve dvaceti a přes půl obličeje jste měly obtisknutý pošltář, stačilo si jít vyčistit zuby, uvařit kafe a za tu dobu byl otisk pryč. Já se nedávno v kanclu přistihla, jak se zkoumám v zrcadle, co to mám za rýhu na obličeji. Předesílám, že byly 4 hodiny odpoledne. A víte co? Byl to stále ten obtisknutý polštář!

Můj kamarád mi tuhle vyprávěl, že ještě odpoledně měl na ruce obtisknuté ucho, jak jí měl celou noc nataženou pod hlavou 😀

To jsou hmatatelné důkazy toho, že nám v těle chybí kolagen. To je ta bílkovina, která udržuje naší kůži pevnou a bez vrásek (a kromě toho dělá ještě spoustu užitečných věcí s chrupavkami, klouby, vlasy, nehty, cévami… ). Všeobecně se má za to, že se v těle kolagen přestává tvořit po 35 roku věku (proto ty vrásky). Ale nedávno jsem mluvila s jedním profíkem, který mi sdělil, že podle posledních studií to s kolagen v těle jde do háje už po dvacítce!
Což mi připomělo oblíbenou větu několika mých kamarádek: “...

Krásný den, krásky moje! Tenhle článek je na speciální přání spousty z vás, které mi píšete, co dělat s extrémním padání vlasů. Když už se mě ptaly i moje blogerské kolegyně a dokonce moje maminka, začala jsem pátrat. Protože já mám napletené vlasy, tak tenhle problém nemám (nebo o něm aspoň nevím 🙂 ). Proto jsem se šla i já poradit, abych vám mohla doporučit produkty, které opravdu fungují, aniž si je můžu na sobě ověřit.

Notabene víte, že já jsem tělem, duší i vlasama Oribe holka 🙂 . Jenže značka Oribe je geniální především díky svým stylingovým přípravkům. Značka, o které vám budu psát dnes, je naopak specialista na péči o různě poškozené vlasy. Ale jinak je to úplně stejné Ferrari (kdo z vás mě čte déle, tak ví, co tohle přirovnání znamená 😉 ).

Příčin padání vlasů je tolik, že ne na všechny pomůže pouhá změna přípravků:

1. Problémy se štítnou žlázou

2. Nedostatek estrogenu během menopauzy a po ní

3. Hormonální změny během těhotenství nebo po porodu

4. Užívání “těžkých” lé...

Když vám občas na instagramu zmíním úryvek z nějakého podcastu, který mě zaujal natolik, že se s vámi prostě musím podělit, pokaždé mi píšete, ať vám dám tipy na podcasty, že posloucháte jen ten můj 🙂

Tak už nebudu posílat otisk displeje svého telefonu se seznamem podcastů, které odebírám, každému z vás zvlášť, ale naservíruju vám je rovnou pod nosánek.

Důležitá poznámka: Neposlouchám žádné české (kromě občas Forbes Česko)! Zrovna tak u mě v “knihovně” nenajdete žádný podcast, kde dotyčné hodinu vypráví, co dělaly minulý týden jejich děti a co vařily k večeři, a to ani kdyby to říkaly v angličtině 🙂 . Já u podcastů neodpočívám. Od toho mám severské detektivky v tištěné podobě. Podcasty potřebuju (fakt jsem zjistila, že už je to psychická potřeba!) jako dobíječ baterek, jako motivaci ke své práci i v soukromí. Když si je pouštím ráno v autě po cestě do Prahy, pak vlítnu do kanclu a práce mi odsejpá od ruky šíleným fofrem!

Třeba to budete mít taky tak! A neangličtinářům se moc om...

Krásný den, moji milí! S rozdáváním dárků už se blížíme do finále a slibovala jsem vám kosmetickou středu, tak tady jí máte. Kdybych měla představit obě dvě dnešní kosmetické značky jen jediným slovem, tak by to vypadalo nějak takhle:
NUXE = OLEJ

PURESSENTIAL = RELAX

Myslím, že zázračný olejíček Nuxe už vám nemusím vůbec představovat. Víte, že ho používám už snad 15 let (ano, ještě dávno před tím, než se tahle značka začala prodávat na českém trhu, byl to můj hlavní nákup ve všech duty-free, co jich na světě je). Používám ho na tělo, k odličování, do konečků vlasů po mytí, zkrátka moje spotřeba Huile Prodigieuse (doslovný překlad je zázračný olej) se počítá na galony.

K oleji mi pro vás z Nuxe poslali ještě, kromě jiného, i dva moje další oblíbence:

Péči pro oblast očí z kolekce Nuxellence (to je krém v tubě s kovovou násadkou, která při aplikaci chladí a krásně vám splasknou pytle pod očima) a krém na ruce proti stařeckým skvrnám (ten už používám 3 měsíce a zaplaťpánbůh za něj).

Krásný den, drahouškové! Blížíme se do úplného finále a na vás už čekají poslední dvě výhry a ta dnešní vážně stojí za to. V pondělí budete moct vyhrát mě (skoro doslova) a dneska nový obličej (naštěstí ne můj 😀 ). Kdo z vás mě sleduje na instagramu tak už ví, že jsem v pondělí znovu navštívila kliniku estetické medicíny Asklepion Praha.

V létě mě naprosto geniálně zbavili mého věčného mindráku s extrémním pocením dlaní pomocí botulotoxinu a tentokrát na mě vzali laser. Jmenuje se FOTONA Dynamis Pro a provádí se s ním radikální lifting pleti. Kromě toho dokáže tenhle laser i zpevnit tělo a dokonce omladit intimní partie… Zůstali jsme u toho obličeje 🙂 .

Tenhle laser se používá na 4 různé výkony pro komplexní omlazení pleti. Proto se tahle procedúra jmenuje FOTONA 4D. A takhle nějak probíhal celý zákrok:

1. Nejdřív to s vámi všechno proberou. Vysvětlí, co se bude dít, co pro vás bude víc nepříjemné a o čem ani nebudete vědět.

2. Pak musíte počkat skoro hodinu, než začne fungovat...

Krásný den vám všem! Tak dlouho jsem vám tenhle článek slibovala, ale musela jsem počkat aspoň měsíc, než se mi jizvy zahojí a jakž takž splasknu.

Než se pustíme do konkrétních kroků, jen vám chci vysvětlit, že operaci horních i dolních víček jsem už absolvovala na jiné klinice a výsledky byly naprosto tristní. Jedno oko menší a u pravého víčka mi poškodili nervy, takže ve chvíli, když jsem byla unavená, se mi pravé oko prostě samo zavřelo 🙂 . Proto jsem požádala lidi z Asklepionu, kteří se mi o obličej už chvíli starají, jestli by mi mohli pomoct. Dohodli jsme se na reoperaci spodních víček, které to potřebovaly jak sůl a na korekci horního pravého.

Nakonec to dopadlo tak, že to udělali komplet znovu 🙂

Fotky PO OPERACI nejsou dělané s žádným filtrem, jen u okna na přímém dopoledním světle.

A protože už jsem v podstatě recidivista, myslím, že všechny tipy, které vám teď sepíšu, můžete brát jako fakta při rozhodování:

1.Když půjdete na operaci horních NEBO dolních víček, doba h...

Kosmetička z teplického salonu Babor se jmenuje Lenka a je to jedna z nejmilejších bytostí, kterou jsem poznala. Děkuji, Leni!!!

Já vím, já vím… pořád vám vtloukám do hlavy, že se o sebe musíte starat, protože když to neuděláte vy samy, nikdo jiný to za vás neudělá. A je lepší začít zavčasu, než to horko těžko dohánět po čtyřicítce!

Vezměte si příklad ze mě! Do svých 40 let jsem se neodličovala. Do toho kouřím, miluju slunce… Takže moje pleť vypadala jako šedivá šupinatá zrůdnost z východoněmeckého hororu.

DVA ROKY opravdu tvrdé odborné práce zabralo, než jsem pleť dala do kupy. Začala se správně odličovat (jestli jste nečetly článek, tak TADY), pravidelně přidávat kolagen (důvody v článku TADY) a používat krémy s ochranným faktorem proti UVA a UVB záření.

Proto ze zkušenosti doslova na vlastní kůži vám můžu kázat o tom, že pečovat o sebe není ztráta času nebo marnivost!!! Jestli nechcete ve 40 vypadat na hezkých 60, zkuste pro sebe aspoň někdy něco udělat. A návštěva kosmetickéh...

Hezké ráno, moje nejkrásnější čtenářky! To oslovení v ženském rodu a v souvislosti s krásou jsem zvolila záměrně, protože dnešní článek je na přání spousty z vás, které mi píšete o radu, jaký krém si pořídit, jaké produkty používám já, které jsou nejlepší a mohu je doporučit.

Popravdě, co bezmezně vyhovuje mně, nemusí úplně sednout vám. ALE vybrala jsem pro vás produkty, které už prošly zatěžkávací zkouškou i u jiných blogerek, které sleduju v on-line světě, i mých kamarádek, které sleduju u kafe 🙂 . A všechny tyhle produkty jsou takové malé zázraky, to mi můžete věřit!

Na začátek bych vám znovu zopakovala důležitá fakta, která nám naše maminky nějak zapomněly sdělit:

1. Začít používat krém na vrásky ve chvíli, kdy máte čelo jako šarpej, je to samé, jako chodit jednou měsíčně cvičit a zbytek měsíce jíst svíčkovou se šesti. Budete mít z toho cvičení (krému) sice dobrý pocit, ale efekt jste prošvihly.

2. Do 35. roku věku to s pletí ještě celkem jde. Po 35. narozeninách se nestačí...

Tentokrát začnu trošku obšírněji, abyste pochopily, že značky, se kterými spolupracuji, nejsou jen klienti. Že jsem si je vybrala já, ne naopak. Že je používám leta letoucí, kdy jsem o nějakých blogerských projektech ještě neměla ani ponětí. Že celá spolupráce vyrostla tak nějak hezky organicky.

Proto vám můžu spoustu produktů doporučovat s naprosto čistým svědomím (a hezkou pletí) 🙂

Můj příběh s Babor kosmetikou začal už skoro před 10 lety. Měli salón vedle mé tehdejší kanceláře a já jsem před jejich výlohama denně fotila své outfity. Tak moc se mi ten salón líbil, až jsem prostě vlezla dovnitř. Netušila jsem, co je to za značku, odkud pochází, ani jak se to vyslovuje!

Nechala jsem si tenkrát poradit a zakoupila svoje první ampule. Těmi je totiž Babor proslulý. Svým anti-aging programem a právě ampulema. Skleněné “nádobky” s koncentráty, které vyřeší v podstatě cokoli, co s pletí chcete udělat hned TEĎ.

Pamatuju si, že jsem z toho svého “poprvé” zážitku byla úplně vykulená. Do...