Podcast 45: Jak být produktivní




Jak si plánovat svůj čas, když permanentně žádný nemáte? Jak být produktivnější? Jak to, že ostatní toho tolik stihnou a vy pořád pobíháte od jednoho místa k druhému, s jazykem na vestě? Už jsem o tom mluvila několikrát, ale evidentně jsou věci, které je potřeba slyšet pořád dokola, dokud nám to všem nedocvakne. 


Víte v čem je náš největší problém? Nebo můj teda určitě. Největší pitomost je naše přesvědčení, že být neustále v zápřahu, mít pořád narvaný kalendář úkoly, je znamení toho, že jsme výkonné a zasloužíme si metál. Nic není dál od pravdy. To, že jste splavené a pořád něco nestíháte a pořád toho “máte tolik” je známka, že jste lajdák v plánování svého času, ne že jste výkonný pracovník. 


Protože být produktivní neznamená pracovat 12 hodin denně. Produkovat smysluplné výsledky můžete klidně jen za 2 hodiny denně. Ti nejúspěšnější lidé na světě pracují 4 dny v týdnu a přitom dokázali vybudovat, udržet a rozvíjet super úspěšné byznysy. 


Víte, čím vším tenhle průšvih života ve stylu křečka běhacího v kleci začíná? Tím, že pořád a pořád a pořád říkáme věty typu: Teď MUSÍM tohle. Pak MUSÍM tamto. A dneska MUSÍM stihnout tohle a tohle.


Naše MYŠLENKY ovlivňují naše POCITY. Pocity ovlivňují naše JEDNÁNÍ. A jednání ovlivňuje VÝSLEDEK, to, jak náš život vypadá. 

Prozradím vám sladké tajemství, které vás pravděpodobně bude šokovat. NEMUSÍTE NIC! Ne, nemusíte dělat vůbec nic! 

Nemusíte chodit do práce. Nemusíte bydlet v hezkém bytě. Nemusíte se starat o své děti. Opravdu, nemusíte. Děláte to pro to, že to dělat CHCETE! A to je OBROVSKÝ ROZDÍL!!! 


Slyšíte ten rozdíl? Přestaňte si stěžovat, že pořád něco musíte, protože nemusíte vůbec nic. Na tenhle svět jste nepřišla a nepodepsala seznam věcí, které musíte udělat. Na tomhle světě jste proto, že máte možnost dělat vědomá rozhodnutí a můžete si vybrat, co dělat chcete a co ne.


Když budete chodit do práce proto, že MUSÍTE, vaše myšlenky budou jen o tom, že se vám do práce nechce, že vás to strašně nebaví, že tam chodíte jen kvůli těm prachům a jak strašně vás to ubíjí. Vaše pocity pak budou vypadat třeba tak, že budete mít každé ráno sevřený žaludek, že budete každý večer usínat s tím, jak zítra ráno budete mít zase zkažený den. 


Hlavním znakem takovéhle pracovní stagnace je to, že celý den lítáte jak šílená, nestihnete se ani napít a večer, když přemýšlíte, co jste vlastně za ten den udělala, tak si nemůžete vzpomenout. Když máte říct, jaký krok jste zvládla směrem k vašemu vysněnému cíli, tak… vlastně žádný. 


Základem je sepsat si, co všechno musíte udělat nebo zařídit a vymezit si na to stanovený čas. A světe div se – úkoly a věci, které chcete udělat, vám budou trvat tak dlouho, jak si řeknete. Za tu danou dobu, kterou si určíte, uděláte pro výsledek maximum. A když ta doba uplyne, práci odevzdáte. Vzpomeňte si, jak probíhaly písemky ve škole. Dostaly jste na úkol přesně vymezený čas a když uplynul, učitelka řekla “Odložte tužky a odevzdejte práci”. A možná to nebudete mít na jedničku s hvězdičkou, ale na dvojku. Ale bude to hotové! 


Mějte se nádherně, pamatujte, že nic nemusíte dělat, ale děláte jen to, co vědomě chcete!

S láskou a úctou

vaše

SOUTĚŽ

Už třetí týden se soutěží o další balíček (no, spíš balík) kosmetiky. Každé kolo soutěže začíná vždy ve čtvrtek a skončí další středu odpoledne.

A jak už mě asi znáš, vymyslím si to vždycky tak, abych se o tobě dozvěděla něco nového a mohla ti příště dát to, co se ti bude hodit. Tentokrát se zaměřím na svůj podcast a moc by mě zajímalo, jaké téma se ti v mých podcastech nejlépe poslouchalo a jaká další témata by si v budoucnu ocenila.

Budu moc ráda, když mi dáš vědět ve svém instagram story a tady v komentáři, tak je stanoveno v pravidlech. No a abychom to měly všechny hezké, dala jsem hlavu dohromady se svým týmem a vymyslely jsme šablonu pro instagram story.

STÁHNOUT ŠABLONU DO SVÉHO TELEFONU TADY!

Jestli se chceš zúčastnit mé soutěže, tady jsou pravidla:

  • Sleduj na instagramu můj profil @skolastylu a pod soutěžní fotku napiš do komentáře, jaké další téma bys v mém podcastu ráda slyšela.
  • Přihlas se k odběru mého podcastu Škola stylu na své oblíbené platformě (Spotify, iTunes, SoundCloud).
  • Do svého instagram story sdílej tvojí nejoblíbenější epizodu mého podcastu Škola stylu (nebo použij staženou šablonu) s #skolastylupodcast a označením @skolastylu

Výherkyni náhodně vylosuji vždy ve středu odpoledne, než ve čtvrtek spustím další kolo soutěže. Výherkyni oznámím na svém instagramu.

A jestli nepatříš mezi insta profi uživatele, natočila jsem pro tebe video, jak si šablonu stáhnout, jak jí nahrát na instagram a dokonce, jak jí vyplnit. Video návod najdeš tady:

KOMENTÁŘE +

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

chci vědět, co mám dneska vědět ;-)

Tomu neuvěříte!

Nejsem žádná Jolanda, ale na každý den v měsíci pro vás mám jednu větu, která sedne jako p*** na hrnec. 

NEJLEPŠÍ SLEVOVÉ KÓDY

tohle nosím

TOHLE UŽÍVÁM

TÍMHLE FOTÍM

01

02

03

Co patří do základů šatníku, kde to přesně sehnat (a nepřijít při tom na buben).

*Ano, chci zůstat na mailing listu a mít všechno z první ruky.

Základy šatníku pro všechny boss babes

Artboard 3

TOHLE NUTNĚ POTŘEBUJU

na stránkách mé Školy stylu. Jsem Alenka Šafratová a jen s maturitou a nekonečnou energií jsem pracovala jako stylistka na volné noze, módní redaktorka v Ženě
a život a ředitelka módy v Elle. Teď, s dvacetiletou praxí, učím ženy, jak najít svůj styl v oblékání i v životě. 

O MNĚ

BLOG

PODCAST

KONTAKT

PRONÁJEM

ODEBÍRAT EMAILY

SPOLUPRÁCE

KURZY

jste tady správně!

MOJE MILÉ,

@skolastylu

ZÁKONNÁ UJEDNÁNÍ

|

práva vyhrazena

|

© škola stylu 2020