Season 3
Episodes
3 ZNAMENÍ, ŽE JE NEJVYŠŠÍ ČAS NA DETOX ŠATNÍKU
A jestli s tou editací potřebujete trochu pomoct, tak mám pro vás ÚPLNĚ NOVÝ dárek: Základy šatníku ke stažení ZDARMA od 1.7. (aneb jak začít nový měsíc rovnou s dárkem 🎁). Od soboty 1.7. ho najdete tady:...
View Episode
3 DŮVODY, PROČ JSME ZASEKLÉ a jak z toho ven (Byznys epizoda)
Na konci minulého roku jsem udělala svůj první mastermind. 3 měsíční program, ve kterém jsem pracovala s klientkami na rozjetí jejich byznys projektů. A tenhle týden jsme měly “výroční” kontrolu 🙂. Potkaly jsme se...
View Episode
JÁ versus ŠÉF(OVÁ)
Jestli máte pocit, že váš šéf/šéfová si na vás zasedli, že vám strpčují život, že vás ponižují před celým týmem, že.... doplňte si podle svého, tak takhle epizoda je přesně pro vás. Proč vztahy nadřízený versus...
View Episode
SÍLA OSOBNÍ ZNAČKY (opravdu pro KAŽDOU z nás)
Osobní značku (to jak vnímáte samy sebe a jak chcete, aby vás vnímali ostatní) má KAŽDÁ Z NÁS. Nesouvisí to s pracovním ani rodinným statutem. Je to něco, co si můžeme "vyrobit" proto, abychom dosáhly svých snů, cílů...
View Episode
SEBEDISCIPLÍNA
Proč dokážeme bez problémů držet slovo, které jsme daly ostatním a jen zřídka dodržíme, co jsme slíbily samy sobě? A hlavně, co s tím? To všechno se dozvíte v dnešní epizodě.A jestli potřebujete pomocnou ruku (nebo...
View Episode
VZTAH DCERY A MATKY
Proč je tenhle vztah ze všech našich ostatních vztahů (většinou) ten nejtěžší?Jak ho změnit a jde to vůbec?O tom je dnešní epizoda podcastu. A mimochodem, tenhle “úklidový” systém neplatí jen na váš vztah s mámou,...
View Episode
PODMIŇOVÁNÍ
Malý test pro vás: Doplňte větu “Budu šťastná, až…” O tomhle zlozvyku zvaném podmiňování je tenhle díl podcastu. Dávat sama sobě podmínky, že si dovolíte být šťastná, cítit se dobře nebo bohatá (ať už si pod tím...
View Episode
JAK SE VYHNOUT ZKLAMÁNÍ Z NENAPLNĚNÝCH OČEKÁVÁNÍ
V tomto dílu odpovídám na dotaz Katky: "Nejsem úplně v posledních dnech naladěná pozitivně. Ty pocity smutku cítím více také ze situací v osobním životě a dnes ráno při mé půl hodince v koupelně mně to došlo... jsou...
View Episode
JAK SPRÁVNĚ REAGOVAT
Nápad na tento díl podcastu jsem dostala během telefonátu s mojí kamarádkou. Donutilo mě to zamyslet se, jak většina z nás automaticky reaguje (mě občas nevyjímaje) a že někdy nejlepší rada je ta žádná!Sice se jedná o...
View Episode
BORDEL JMÉNEM "MOŽNÁ"
Tento díl podcastu je o našich rozhodovacích procesech - jak umět říkat ano / ne a co vám to přinese."Možná" vás nikam neposune! To je, jak kdybyste přeskakovaly z "ano" na "ne" a zpět - a to nechcete! Byste se...
View Episode
Q & A - JAK SI UDRŽET DOBROU NÁLADU PO CELÝ DEN
Tento "otázkový díl" navazuje na předchodí díl 56. JAK ZLEPŠIT SVŮJ DEN.Často dostávám otázky, jak je možné si udržet dobrou náladu po celý den.V tomto díle zodpovím hned několik dotazů naráz, mimojiné:Jaký je trik na...
View Episode
JAK ZLEPŠIT SVŮJ DEN
Praktické rady, jak zlepšit svůj den, když se ráno vzbudíte ne zrovna ve formě, nebo když vám během dne něco přelétne přes nos 😄.Tip, který jsem v podcastu zapomněla zmínit: Začněte se "nalaďovat" na úžasný den už...
View Episode
